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重庆格林医院专家介绍:口味重的人更容易患上高血压等疾病

  • 发布时间:2012-05-23 10:14   该信息 长期有效  浏览:21
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重庆糖尿病防治协会专家介绍:中国两亿人超重,一半人缺钙,1.6亿人患有高血压高血脂!在重庆格林医院大讲坛上,来自重庆市糖尿病防治协会专家就“食品营养标签大揭秘”作演讲。
  “当前,我国居民存在着不可忽视的营养不平衡的问题:50%的人缺钙、两亿人超重、6000多万人肥胖,高血压和血脂异常的疾患人数均为1.6亿人,4000万人血糖异常。”专家指出,除此之外,在中国,高血压的发病率也相当之高;糖尿病的人发病率也很快。同时,这些慢性病还出现低龄化的趋势。肿瘤、癌症等都年轻化了。欧教授指出,这些疾病,同饮食习惯密切相关。“假如孩子在幼儿时期口味重,那么他一辈子的口味都会重,这就可能增加高血压的风险。”专家强调。谈及婴幼儿的健康饮食,专家详细介绍:0-1岁的婴儿最好吃母乳,尽可能吃到一
岁,而且前4个月一定要吃;1-3岁要尽量挑容易消化的食物,如软面包、果汁、牛奶等。此外,家长买牛奶时一定不要被含乳饮料混淆,果汁不要与果味饮料混淆。1-3岁的小孩在两餐之间要
补充一些零食,挑选水果、牛奶比较好。孕妇要注意叶酸的摄入,还要多吃一些EPA和PHA。谈及老年人的饮食选择,专家介绍,由于老年人的营养吸收率低,仅有15%。因此,要选择更优质的食物。此外,老年人的基础代谢率下降,要格外注意发胖。因此,低脂肪含量的食物,蔬菜、水果都是不错的选择。
重庆格林糖尿病医院格林医院是重庆市糖尿病防治协会的指定专业医院和重庆市糖尿病防治的核心依托医院,也是大西部最早与国家糖尿病防治中心石家庄糖尿病专科医院紧密合作的专家协会医院。我院与三军医大、重庆医大、市外科医院等三甲医院建立了良好的技术合作关系。其中以中西医结合治疗糖尿病及其并发症居于前茅,是重庆市糖尿病专业治疗医院。格林医院是重庆市医疗保险定点单位,城乡医疗保险定点单位,医院技术实力雄厚,专家团队均来自三甲医院的优秀专业人才。医院另设有心脑血管病科、康复理疗科、外科、妇科、中医科、肿瘤科等特色专科。“和谐医疗”是我们的宗旨,专业性、个性化、精细化医疗,为每一位来院患者的健康护航。重庆格林医院咨询电话:023-86803666;网络咨询QQ:1925753185


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